الأخبار |
خروج محطات مائية في الرقة عن الخدمة بسبب انخفاض منسوب الفرات  «شتاء السّخط»: طوابير الوقود تغزو بريطانيا  أرمينيا - أذربيجان بعد عام: لملمة التداعيات مستمرّة  قرى حوض اليرموك تلتحق تباعاً بالتسوية … الجيش يدخل «الشجرة» ويبدأ بتسوية الأوضاع واستلام السلاح  أوساط سياسية تحدثت عن تفاهمات معمقة وموسعة بين دمشق وعمان … وزير الخارجية المصري: ضرورة استعادة سورية موقعها كطرف فاعل في الإطار العربي  تحولات أميركية قد تطوي أزمات المنطقة برمتها.. بقلم: عبد المنعم علي عيسى  الشهابي: تهويل كبير في أرقام هجرة الصناعيين واستغلال سيئ ومشبوه لما يحدث  نادين الجيار.. طالبة طب أسنان تتوج بلقب ملكة جمال مصر 2021  "الغارديان": الأسد بات مطلوبا  إيران تمنع المفتّشين من الدخول إلى ورشة لتصنيع أجهزة الطرد  قيمك الحياتية تمنحك القوة.. بقلم: شيماء المرزوقي  نتائج استطلاع المقترعين تشير إلى تعادل الأصوات بين "الديمقراطي الاشتراكي" وتحالف ميركل المحافظ  سرقة 3.5 كغ ذهب من منزل فنانة سورية  سورية تحصد برونزية الملاكمة في بطولة العالم العسكرية  عملية نوعية نادرة لإمرأة سورية في مشفى تشرين  باحث اقتصادي: أسعار المنازل والآجارات خارج المعقول.. وهناك تخمة قوانين بلا فائدة  الفايروس يفتك برئيس شعبة التوجيه للتعليم المهني والتقني بتربية حماة  الألمان يصوتون في انتخابات محتدمة لاختيار خليفة ميركل  إصابات كورونا في العالم تتجاوز الـ230 مليونا ووفياته تقترب من الـ5 ملايين  مع تزايد العنصرية في صفوفه.. أي مستقبل للجيش الأميركي؟     

آدم وحواء

2020-12-01 21:50:08  |  الأرشيف

كلام رومانسي قوليه لزوجك عندما تخطئين!

تعلّمي من هذه الخطوات كيف تقولين "أعتذر"، لا لمن حولك فقط، بل لأهمّ شخص في حياتك، وهو شريكك وزوجك:
1.تفوّهي بعبارة "أعتذر"، وتجاهلي الشعور بالكبرياء، الذي يحثّك على التلكؤ أو عدم الاعتذار. اعتذري، وحدّدي الواقعة التي تعتذرين بشأنها.
2.ردّدي له مشاعره: ما نعنيه بذلك هو أنّه لكي يشعر بأنكِ تقدّرين مشاعره، عليكِ أن تعبّري له عن أنكِ تتفهّمين ما يدور في ذهنه. على سبيل المثال، استخدمي عبارات مثل: "أنا أتفهّم جيّدًا لماذا أنت مستاء منّي كوني تغيّبت عن موعدنا، بسبب انهماكي في العمل. وأنا أعلم أنك كنت متحمّسًا وترغب في تجربة  المطعم الجديد، وأنا أعتذر لأنني أسأت التصرف".
3.امتنعي عن التهجّم: نعلم أنّ ذلك صعب التطبيق! لكن من الأفضل أن تكبحي هذه الرغبة داخلكِ التي تحثّك على التكلّم بشكل مشين.
4.تجنّبي عبارة "يؤسفني: إنّ هذا هو شعوركِ تجاه الأمر"، لأنّ هذه العبارة تشير بأصبع اللوم إليه عوضًا عمّا فعلتِه. تكمن غاية الاعتذار بالاعتراف بأنكِ أسأتِ إليه. وبهذه العبارة يبدو أنّ اللوم يقع عليه ولا عليه.
5.لا تختلقي الأعذار:  إنّ اختلاق الأعذار يجرّد كلامكِ من معناه، ويفرغه من صراحته، وكأنّكِ تقولين إنه على الرغم من أنّه شعر بالأذى، فإنّه كان لديكِ سبب وجيه لفعل ما فعلتِه.
6.اطلبي منه السماح بالطريقة المناسبة: عوضًا من أن تطلبيها مباشرةً؛ الأمر الذي يدفع به إلى تقبّل الاعتذار قبل أن يصبح جاهزًا، يمكنكِ القول: "آمل أن تتمكّن من مسامحتي على فعلتي".
7.سليه إن كان بمقدوره التعويض عنه: بعد الاعتذار، يحين الوقت لكي تسأليه ما الذي ـ برأيه ـ يمكنه أن يساعد في وضع العلاقة على السكة الصحيحة.
 
عدد القراءات : 3620

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3553
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021