الأخبار |
بايدن يحيي الترامبية: حرب صليبية ضدّ الصين  مناورات «شنغهاي للتعاون» تجمع الصين وروسيا وجوار أفغانستان  100 بالمئة إشغال أسرّة العناية المشدّدة بمرضى كورونا في مشافي دمشق … ثلاث محافظات تشهد ازدياداً بأعداد الإصابات  سورية وروسيا لديهما أوراق قوة قادرة على إرغام أردوغان على النزول عن شجرة صلفه وتعنته … موسكو: الملف السوري على قائمة مباحثات مرتقبة بين بوتين وأردوغان في روسيا  الجيش ينتشر في «طفس» ويثبت نقاطه وقسم الشرطة يعود للعمل  الفساد وهجرة الأدمغة.. بقلم: رفعت إبراهيم البدوي  الموظفون يسحبون حوالي 20 ملياراً شهرياً من صرافات العقاري و185 صرافاً بدمشق  جمعية حماية المستهلك تسأل وزيري الاقتصاد والتموين؟ … ما سبب ارتفاع أسعار الحليب؟  لجنة التحقيق في تسرب الفيول تتوصل إلى «تعميم» … وزير النفط: التعميم على كل الشركات النفطية والكهربائية التقيد بإجراءات الوقاية لمنع تكرار ما حدث  ما هي مضامين زيارة وزير الدفاع السوري للأردن؟  حادثة شبيهة بالأفلام.. محامٍ أمريكي يستأجر شخصاً ليقوم بقتله!  روسيا تعرضت لعدد كبير من الهجمات الإلكترونية خلال الانتخابات نصفها من أمريكا  مصر.. عريس ذهب لشراء الأثاث فقتله التاجر قبل أيام من الزفاف  وفاة وزير الدفاع المصري الأسبق المشير محمد حسين طنطاوي  عندما يخشى الحليف حليفه.. بقلم: محمد يوسف  ينتظران توأماً بعد التزامهما نظاماً صحياً وخسارة 96 كيلوغراماً  ياباني ينام نصف ساعة فقط يومياً منذ 12 عاماً     

آدم وحواء

2021-01-21 01:09:58  |  الأرشيف

كيف تعززين الثقة مع شريكك؟

إنّ الثقة هي الأساس المتين الذي نبني عليه علاقة ناحجة، فمن دونه لا أساس متيناً، ويمكن للعلاقة أن تنهار. عندما تتعرّفين إلى أحدهم وتكونين على وشك الوقوع في غرامه، عليك ببناء الثقة. ها هي بعض الأساليب البسيطة للقيام بذلك.
الثقة بالشريك
 شاركيه مشاعرك إن كنت تريدين شريكك أن يكون صريحاً معك، فعليك أن تكوني أنت أيضاً صريحة معه؛ هذه هي الطريقة الوحيدة التي تؤدّي إلى بناء علاقة متينة. هذا يعني أن تصارحيه بشأن مشاعرك تجاهه، لا الاحتفاظ بها لنفسك. هذا يعني مشاركة تفاصيل حياتك معه، ما سيقرّبكما الواحد من الآخر، ما يُرسي الأسس الصحيحة لعلاقة حميمة خالية من الأكاذيب. كلّما شاركت الحبيب لحظاتك الحميمية، فسيبادلك هو أيضاً بالمثل، ما سيقرّبكما من بعضكما البعض.
تعزيز الثقة بالشريك
افتحي قلبك من الصعب أن نثق بالآخر، بخاصةٍ إن سبق لأحدهم أن خدعك في الماضي. ولكنّه يعود إليك الخيار في أن تفتحي له قلبك وتثقي به، على الرغم من الحزن الذي عانيت منه في الماضي. يُمكن لذلك أن يكون صعباً، ولكن حاولي كلّ يوم بيومه، وادركي أنّه حتّى لو تسبّب رجل بالحزن، فهذا لا يعني أنّ كلّ الرجال الآخرين سيتصرّفون معك بالطريقة نفسها. إن فتحت قلبك له، فهذا يعني أنّك تعرّضين نفسك للخطر، وقد يراودك شعور غريب، خصوصاً إن لم تفتحي آفاقك أمام حبٍّ جديد منذ علاقتك الأخيرة.
 إن أردت بناء علاقة على أساس الثقة المتبادلة، عليك الثقة أيضاً بنفسك وبحدسك. إن عثرت على شخص، ووقعت في حبّه، وأردت بناء علاقة معه، فثقي بأنّه مناسب لك، وأنّه إن حصل أيّ أمر غريب فستلاحظين ذلك وستشعرين به.
 
عدد القراءات : 3612

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3553
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021