الأخبار |
ضمور الغطرسة الغربية ، واميركا تحفر قبرها بيديها  الجيش يدفع بتعزيزات إضافية إلى «خفض التصعيد».. فجر إدلب بات قريباً  رغم انتشارها الواسع.. نار أسعار الألبسة المستعملة تحرق روادها  الأوروبيّون على خُطى الأميركيّين: لا أموال إلّا بتزوير التاريخ  الأمم المتحدة.. 5 ملايين شخص في اليمن يقفون على عتبة المجاعة  هيكل عظمي قد يقود إلى حل لغز كارثة حلت على البشرية قبل 2100 عام  العراق يعلن انهاء الربط الكهربائي مع الخليج والأردن  استخراج هاتف محمول من معدة مصري ابتلعه قبل 6 أشهر  منخفض جوي تتأثر به سورية .. إليكم توقعات الطقس  كرة القدم السورية ماض حزين ومستقبل مجهول … من أولويات المرحلة القادمة أن تتم إعادة النظر بآلية الانتخاب وطريقته  كورونا تتراجع بشكل ملحوظ.. خبراء الصحة يشرحون الأسباب  إيران: الدول الأوروبية لم تتخذ أي خطوة مؤثرة بعد خروج الولايات المتحدة من الاتفاق النووي  انفجار إطارات طائرة مصرية أثناء هبوطها بمطار كلوج نابوكا في رومانيا  العراق.. طبعة جديدة.. بقلم: جمال الكشكي  57 ألف طالب يتقدمون لاختبارات الدراسة الحرة في الثانوية العامة  الدفاع الروسية: قواتنا تصدّت لمدمّرة أمريكية حاولت خرق حدودنا وأجبرتها على التراجع  مدحت الصالح اغتاله قناصو الجيش الإسرائيلي  ارتفاع حصيلة القتلى بالهجوم الانتحاري على مسجد شيعي جنوب أفغانستان إلى 62 شخصا  أطول امرأة في العالم تريد الاحتفاء بالاختلافات بين البشر  الفنان اللبناني وائل كفوري يتعرض لحادث سير مروع     

آدم وحواء

2021-02-15 04:06:29  |  الأرشيف

12 حقيقة لا تعرفينها عن النشوة الجنسية عند المرأة

الحديث حول العلاقة الحميمة قد يكون أمرًا محرجًا للزوجين، سواء عن الأشياء التي تسعدهما أو تنفرهما منها، وهو أمر خاطئ، فالصراحة بين الطرفين تساعد على وصول كلا الزوجين إلى الإحساس بالمتعة والرضا في العلاقة الحميمة، وتعاني السيدات بصفة خاصة من بعض المشكلات في العلاقة الحميمة، لأن تحقيق النشوة عند المرأة قد يحتاج إلى وقت أطول، وعلى الزوج تفهم ذلك، ومن المهم أن تصارحي زوجك عزيزتي إذا كنتِ تواجهين مشكلة في الوصول للنشوة من خلال العلاقة. في هذا المقال نوضح لكِ بعض الحقائق عن أهمية الوصول للنشوة الجنسية، وبعض النصائح لتساعدكِ على الشعور بهزة الجماع. اقرئي أيضًا: 8 مشاعر تمر بها النساء عند الوصول للنشوة حقائق عن النشوة عند المرأة النشوة الجنسية عند المرأة تعبير يُطلق على الوصول لحالة الإشباع في العلاقة الحميمة، وغالبًا ما تحتاج المرأة إلى وقت أطول من الرجل لتصل لهزة الجماع، وتؤكد الدراسات البحثية أن الوصول للنشوة له عديد من الفوائد، بالإضافة للشعور بالمتعة، لذا تعرفي فيما يلي إلى فوائد وحقائق عن النشوة الجنسية وتأثيرها فيكِ: الوصول إلى النشوة الجنسية يجعلك مبدعة: أظهرت بعض الدراسات العلمية أن وصول المرأة إلى النشوة الجنسية، يجعلها أكثر ثقة وإبداعًا وإنتاجية. النشوة الجنسية قد تهدئ الآلام: بدايةً من آلام الصداع ومرورًا بالآلام الناتجة عن دوالي الساقين، وحتى الآلام الناتجة عن العمليات الجراحية. والتفسير العلمي لهذه الحالة أن الجسم عند وصوله إلى حالة النشوة يطلق مادة تُعرف بـ"الأوكسايتوسين" التي من خصائصها إعطاء شعور بالاسترخاء والراحة، وهو ما يقضي على الآلام ولكن لمدة تترواح بين ثماني وعشر دقائق فقط. الواقي الذكري لا يمنع وصول المرأة للنشوة: على عكس الشائع، فإن الواقي الذكري لا يعيق وصول المرأة الى النشوة الجنسية، بل إنه يساعد على إطالة الوقت الذي يأخذه الرجل للوصول، فتكون فرصة المرأة للوصول للنشوة أكبر. إذ إن الوقت الذي تأخذه المرأة لتصل لمرحلة النشوة 20 دقيقة تقريبًا، أما الرجل فسهل استثارته ووصوله في وقت قصير يترواح بين دقيقتين وعشر دقائق. كثير من النساء لم يصلن أبدًا إلى النشوة: هل تعلمين سيدتي أن 30% تقريبًا من النساء لم يصلن إلى النشوة الجنسية قط، أي واحدة من كل ثلاث نساء، وهذا يتسبب عادةً في نفورهن من العلاقة الحميمة، خصوصًا مع تقدمهن في العمر، بل إن هناك نسبة تصل إلى 80% من النساء يعانين من آلام مهبلية في أثناء العلاقة، تمنع وصولهن إلى مرحلة النشوة الجنسية وهزة الجماع، ولكن بالطبع هناك حلول طبية تحت إشراف الطبيب لتخفيف هذه الآلام. لا بد من اكتشاف مناطق الإثارة لديك وإخبار زوجك بها: هناك مناطق خاصة للإثارة الجنسية في جسم المرأة، ولكن تختلف استثارة كل امرأة عن الأخرى، إذ تختلف المنطقة التي توصل كل امرأة إلى ذروة لذتها الجنسية عن غيرها. هناك ثلاث مناطق مثيرة للشهوة، هي البظر وفتحة عنق الرحم والجي سبوت، بالإضافة إلى مناطق أخرى مساعدة، كحلمتي الثديين وخلف الأذن وأسفل الرقبة، وكذلك منطقة الأرداف. تقدمك في العمر ليس عائقًا: مع تقدم النساء في العمر يعتقدن أن بلوغهن النشوة الجنسية أمر صعب، ولكن على عكس الاعتقادات السائدة، وجد أنه مع تقدم المرأة في العمر تزيد فرص وصولها إلى النشوة الجنسية وإحساسها بالمتعة، نتيجة لتغير مستويات الهرمونات، فرغم أن تقدم العمر من الممكن أن يؤدي إلى تدهور وظائف الجسم، فإن الوظائف الجنسية تتحسن.  تغيير أوضاع الجماع يساعد على الوصول للنشوة: الروتين واحد من أهم أسباب فقد الإحساس باللذة عند ممارسة العلاقة الحميمة، لذلك تساعد تجربة أوضاع وطرق مختلفة وغير تقليدية في العلاقة الحميمة كثيرًا على وصولك إلى مرحلة النشوة، خصوصًا الأوضاع التي تزيد استثارة أماكن الإثارة في جسم المرأة، كوضع الفارسة. ثقة المرأة بنفسها يساعدها على الوصولها للنشوة: اهتمام المرأة بأعضائها التناسلية ونظافتها باستمرار داخليًّا وخارجيًّا ينعكس على نظرتها لجسدها وحبها له، وبالتالي تزيد ثقتها بنفسها في أثناء العلاقة، وهذا من أهم أسباب وصولها للنشوة. لذا يجب الحرص على إزالة الشعر الزائد أولًا بأول، واستخدام الكريمات المرطبة لمنطقة العانة، للحفاظ على نظافة المنطقة الحساسة وجمالها. غياب المصارحة بين الزوجين يؤثر في العلاقة: يظن 85% من الرجال أن زوجاتهن يتمتعن بالعلاقة الحميمة، ويصلن للنشوة في أثناء العلاقة، في حين أن استطلاع رأي أظهر أن 65% فقط من النساء يصلن بالفعل إليها. أخبري شريكك إن كنت تجدين مشكلة في ذلك، فسكوتك لن يحل المشكلة، بل قد ينتهي الأمر بإصابتك بالإحباط والزهد في ممارسة العلاقة الحميمة.  الإفرازات المهبلية تساعد على الوصول للنشوة: يرتبط وصولك للنشوة الجنسية واستمتاعك أنتِ وزوجك خلال العلاقة الحميمة ارتباطًا وثيقًا بكفاية الإفرازات المهبلية، لذا إن كنت تعانين من نقص في الإفرازات الطبيعية، فعليكِ استخدام مزلقات مهبلية مناسبة بعد استشارة الطبيب. ليس من الضروري حدوث رعشة: إذا كنت تظنين أن وصولك للنشوة يجب أن تحدث معه هزة عنيفة في جسدك كل مرة فأنتِ مخطئة، فبعض اﻷوقات قد تصلين للنشوة دون حدوث رعشة مع الشعور بإحساس اللذة نفسه، فالوصول للذة وشعور الرضا، يرتبط عادةً بمشاعر الحب بين الزوجين. الكعب العالي لا علاقة له بالوصول للنشوة: النساء يعشقن الكعب العالي، إذ يعطي جسم المرأة أنوثة وجاذبية خاصة، وكثير من النساء يرتدينه قبل العلاقة، ولكن على عكس ما يعتقدن، فالكعب العالي ليس له علاقة بالوصول للنشوة، بل إنه يسبب آلام الظهر عند ارتدائه فترة طويلة، فتجنبي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. قد تساعدك النصائح الآتية على بلوغ النشوة والوصول لهزة الجماع، فتابعي القراءة. Volume 0%   اقرئي أيضًا: 17 سببًا تجعل وصول المرأة للنشوة أصعب من الرجل نصائح لبلوغ النشوة عند المرأة يعاني كثير من النساء من صعوبة الوصول لهزة الجماع، حتى مع المداعبات والتهيئة اللازمة، وقد تشعرين بالحرج من التحدث مع زوجك في الأمر، ولا تعلمين كيف يمكنكِ الوصول لها، وحتى نجنبك الحرج إليكِ بعض النصائح التي ستساعد على الوصول للنشوة الجنسية: المداعبة قبل العلاقة: المداعبات الجنسية قد تكون أهم من العلاقة الحميمة نفسها، إذ تساعد على تهيئتك، وزيادة الإفرازات التي ترطب مهبلك، ما يقلل شعوركِ بالألم الذي قد يعيق وصولك للنشوة. التحفيز العقلي: يختلف الأمر لدى النساء عن الرجال، فالعاطفة تحكم المرأة، لذا قد تساعد كلمات الغزل من زوجك أو التحدث معكِ بحميمية أو إخبارك بجمال تفاصيل جسمك على إثارتكِ وتهيئتكِ للعلاقة ووصولك لهزة الجماع بشكل أسرع، ويمكنكِ التحدث مع زوجك عما تريدن سماعه منه. اللمس: المسات الرقيقة على مناطق الإثارة لديكِ، قد تساعدكِ على سرعة وصولك للرعشة الجنسية، خاصةً المناطق التي تحتوي على نهايات عصبية، كالحلمات وبين الفخذين والظهر. التقبيل: القبلات جزء أساسي من العملية الجنسية التي تجمع بين المشاعر الحسية والعاطفية، اطلبي من زوجك أن يقبلك في مناطق الإثارة لديكِ، كالرقبة وخلف الأذن والظهر. التركيز على المناطق التي تثيرك: رغم أن هناك كثيرًا من المناطق المثيرة في جسمكِ، فإن الوصول للرعشة يحتاج إلى تحفيز منطقتين أساسيتين وهما البظر والجي سبوت، وكلاهما يحتوي على نهايات عصبية كثيرة، لذا فإن تحفيزهما باللمس يساعد بشكل كبير على الوصول لهزة الجماع.  تجربة الأوضاع التي تتحكم فيها المرأة: تساعد الأوضاع الجنسية التي تكونين فيها المسيطرة على التحكم في عمق الإيلاج، كوضع الفارسة الذي يوفر أفضل تحفيز للجي سبوت، ووضعية العرش التي يكون الزوج فيها جالسًا على مقعد أو حافة الفراش والزوجة جالسة فوقه بحيث يكون ظهرها مواجهًا له، وغم أنكِ قد لا تتحكمينن في هذه الوضعية، ولكنها تضمن الوصول للجي سبوت بشكل أسرع. اقرئي أيضًا: كيف تحصلين على 5 أنواع للنشوة في العلاقة الحميمة؟ ختامًا عزيزتي، شرحنا لكِ بعض الحقائق عن النشوة عند المرأة، ويجب أن تعلمي أن وصولك للنشوة مع زوجك، يجب ألا يكون هدفًا قائمًا بحد ذاته، فالنشوة الجنسية عند المرأة تُستمد بشكل رئيسي من العلاقة العاطفية التي تربطها بزوجها، ولا يمكن أبدًا الوصول إليها دون تفاهم بينهما، لذا فإن حرص كل طرف على إسعاد الآخر والتصارح، السر وراء العلاقة الحميمة الناجحة.
 
 
عدد القراءات : 3685

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3554
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021