الأخبار |
الرئيس بشار الأسد يجري اتصالاً هاتفياً مع رئيس دولة الأمارات معزياً بوفاة الشيخ خليفة بن زايد  سيول تشتري مروحيات أميركية الصنع بملايين الدولارات  بوتين: ترشح السويد وفنلندا لعضوية «الناتو» سيدفعنا للرد  الجلالي: رفع أسعار الإسمنت لن يؤثر في العقارات لأن أسعاره مرتفعة قبل القرار  الساعة بـ 30 ألف ليرة.. موسم الامتحانات يرفع “بورصة” الدروس الخصوصية!  نيوزويك: بايدن يخسر المعركة ضد التضخم  الشيء ونقيضه: ضدّان لا يلتقيان.. بقلم: د. راكان الراوي  السيد الرئيس بشار الأسد يلتقي أعضاء الأمانة العامة لاتحاد الجاليات والمؤسسات والفعاليات الفلسطينية في الشتات-أوروبا  القيادة الرياضية في موقع المتفرج!.. بقلم: مؤيد البش  وزير الداخلية وصفها بالناجحة جداً.. وبعض الأحزاب خسرت مقاعدها … الانتخابات اللبنانية تقسم المجلس وتفتح الباب أمام استعصاء جديد  استفزازات في ذكرى النكبة: العدو يخشى غضب غزة  فرز الأصوات بدأ ونسب المشاركة غير مرتفعة … اللبنانيون اقترعوا لاختيار نوابهم والنتائج الأولية صباح اليوم  "دير شبيغل": الحظر المفروض على النفط الروسي يهدد شرق ألمانيا بعواقب اقتصادية  "الناتو" على تخوم بطرسبورغ: روسيا نحو خيارات دراماتيكية؟  “محروقات”: لا انفراجات دائمة والمتوقع انعكاس ارتفاع الأسعار عالمياً قريباً على السوق المحلية  لبنان.. صناديق الاقتراع تفتح أبوابها للانتخابات النيابية  «شلة من الغربيين» تريد تقرير مصير سورية والمنطقة!.. بقلم: عبد المنعم علي عيسى  إلغاء الحقيبة المدرسية واستبدالها بـ«تاب» … مدير التربية: توجه بإعادة النظر بالمناهج التعليمية بشكل كامل والتركيز على تعليم المهارات  «مجزرة ذات دوافع عنصرية»... جريمة تُسفر عن عشرة قتلى في نيويورك     

آدم وحواء

2021-03-26 03:21:39  |  الأرشيف

علامات مراهقة المرأة في سن الأربعين

يُعتقد أن الشيخوخة تؤدي إلى الشعور بالاكتئاب والندم والقلق. وأزمة منتصف العمر أو المراهقة المتأخرة هي مرحلة تساعد المرأة على الشعور بالشباب مرة أخرى لأنها تكافح للتصالح مع حقيقة أن نصف حياتها قد انتهى.
لكن الاضطراب العاطفي الذي يعاني منه بعض النساء خلال منتصف العمر لا يؤدي دائمًا إلى تغييرات كبيرة في نمط الحياة لكنها تنطوي على الرغبة في العودة إلى الشباب مرة أخرى. وتُظهر الدراسات أن أزمة منتصف العمر ليست مشكلة للنساء في أجزاء كثيرة من العالم.
يعتقد بعض الباحثين أن فكرة أزمة منتصف العمر -المرأة في الأربعين-هي بناء اجتماعي. والاعتقاد بأنه من المفترض أن تواجه نوعًا من الأزمات في الأربعينيات من العمر هو الذي يقود بعض النساء للقول إنهن يعانين من انهيار.أو أزمة نفسية
أجرى استطلاع وطني لمنتصف العمر في الولايات المتحدة  لتحديد عدد النساء اللاتي يعانين من المراهقة المتأخرة، ولخص الاستطلاع من بين كل أربعة نساء قالوا إنهن عانين من المراهقة المتأخرة، تقول الغالبية العظمى إنها ناجمة عن حدث كبير، وليس بسبب العمر. وشملت العوامل التي أدت إلى الأزمة علامات وتغييرات في الحياة مثل الطلاق أو فقدان الوظيفة أو فقدان أحد الأحباء أو الانتقال، سيدتي رصدت علامات أزمة منتصف العمر وفقاً ل verywellmind:
علامات أزمة منتصف العمر لدى المرأة
تغير النساء عاداتهن فجأة
1. تغييرات جذرية في العادات وتقلبات المزاج واتخاذ القرار الاندفاعي
قد تغير النساء عاداتهن فجأة، ويشعرن بالحاجة إلى جدول زمني جديد وتحديات جديدة. قد يبدون عصبيات أو غاضبات دون مبرر أو تحذير. بالإضافة إلى ذلك، قد يظهرن أيضًا عملية صنع قرار غير منتظمة بشكل متزايد.
2. التحولات في عادات النوم
قد تشمل أعراض المراهقة المتأخرة عدم القدرة على النوم أو الإفراط في النوم، بينما يعمل العقل لوقت إضافي لفهم التغييرات التي تحدث.
3. الهوس بالمظاهر
قد تتضمن تغييرات غير متوقعة في المظهر الشخصي، بما في ذلك أنماط الملابس المختلفة، والماكياج، وروتين التمارين. قد تحتاج المرأة التي تعاني من الأزمة إلى أن تظل جذابة للآخرين.
4- الانفصال عن الأصدقاء القدامي واستبدالهم بالأصغر سنا
تحيط المرأة نفسها بأصدقاء أصغر سنًا
لا شيء يجعل النساء يشعرن بالشيخوخة مثل ملاحظة أن أصدقاءهن قد تقدمن في العمر. قد تحيط المرأة التي تمر بأزمة منتصف العمر نفسها بأصدقاء أصغر سنًا.
5. أفكار الموت أو الاحتضار
يبدأ العديد من النساء اللاتي يعانين من أزمة منتصف العمر في التفكير في معدل الوفيات لديهن. هذه الأفكار يمكن أن تؤدي إلى هوس خطير بالموت وتؤدي إلى الاكتئاب.
6. نوبات من الاكتئاب
قد تشمل أعراض المراهقة المتأخرة للمرأة الشعور «بالحزن، أو الأرق، أو التعاسة، أو الإحباط في المقالب». قد تتضمن علامات الاكتئاب صعوبة في إنجاز المهام البسيطة والتركيز عليها.
7.توجيه اللوم 
لوم الآخرين
من الأعراض الشائعة أيضاً إلقاء اللوم على الآخرين. في حيرة من أمرهن بشأن التغييرات التي تحدث، قد يتهمن الآخرين بمحاولة إيذائهن أو منعهن من المضي قدمًا.
 
عدد القراءات : 4230

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3563
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022