الأخبار |
أول رحلة خارجية للرئيس الصيني منذ بداية «كوفيد»: هل يلتقي بايدن؟  واشنطن: سنواصل التحليق والإبحار في مضيق تايوان بشكل اعتيادي  ترامب: جميع الوثائق التي تم العثور عليها في منزلي لم تكن سرية  الدفاع الروسية: قوات كييف تتحصن في المباني السكنية بخاروكوف ونيكولاييف  ليبيا.. هزة أرضية بقوة 5.9 درجة تضرب مدينة بنغازي  الصين تزيح أميركا عن عرش البحوث العلمية  النفوذ الأميركي في العالم يهتز.. ماذا بقي من عالم القطب الأوحد؟  حالات غش غريبة يشهدها السوريون في المطاعم رغم الغلاء الشديد في أسعارها  أوروبا في انتظار الكارثة: ألمانيا تخسر «أسطوريّتها»  طريق البحث عن البدائل: شرق المتوسّط ليس خياراً  سيول تردّ على تهديد شقيقة زعيم كوريا الشمالية  تعافي الكوكب آخر الهمّ... أوروبا لأفريقيا: نريد «وقوداً قذراً»  «ستارت 4» ضرورة عالمية.. بقلم: د. أيمن سمير  وظيفة في شركة أمريكية تتطلب نوماً عميقاً  بلدة أميركية تحمل اسم دولة عربية.. فما قصتها؟  تفاصيل وفاة اليوتيوبر الشهيرة لينا الهاني في حادث سير  سلطات زابوروجيه: قصف المحطة الكهروذرية سيتوقف بعد طرد جيش أوكرانيا من مارغانيتس ونيكوبول  بكين: صراع الولايات المتحدة ضد الصين لن ينتهي على خير  رسميا.. تغيير موعد انطلاق مونديال قطر  ما هو أدنى مبلغ يحتاجه المواطن السوري لشراء عقار في منطقة متواضعة؟     

آدم وحواء

2021-04-22 00:32:44  |  الأرشيف

كيف تتعلمين فن التجاهل

يجب أن تكوني على دراية بفن التجاهل والتدرب عليه، ففي مجرى حياتك اليومية، قد تواجهين كلمات مخزية ومعيبة، ومواقف حرجة لا يمكنك إلا تجاهلها، قد يجد بعض الناس أن شخصيتهم تصالحية، والتجاهل هو ضعف؛ بل ويزدهر في التصيد في الأخطاء والتحقيق في الآخرين.. يعتبر البعض الجهل مرادفاً للقوة، ويستخدمه بطريقة جيدة لتقليل الأخطاء، أو لإغراء الآخر لمعرفة ما لديه. والتجاهل، إذا جاء من نفس الرقي، ونفس الثقة والطمأنينة، وكان مصدر قناعة؛ فإنه يدعو إلى التقارب بين الناس وإزالة الكثير من الفروق بينهم والقليل من أتقن هذا الفن. «سيدتي» توضح أن التجاهل شيء نعرفه جميعاً، ولكن نادراً ما نتبعه؛ لذلك سنخبرك أدناه كيفية إتقانه؛ وفقاً لـindiatimes:
كيفية إتقان فن التجاهل
فن التجاهل
تجاهلي مخاوفك
عليك أن تتجاهلي أي شيء يجعلك تشعرين بعدم اليقين.. عليك أن تتجاهلي الصوت بداخلك الذي يخبرك باستمرار أن تستسلمي.. نحن بحاجة إلى تدريب عقولنا للبحث دائماً عن الإيجابيات في كل موقف.. نحن بحاجة إلى تطوير حالة ذهنية يمكنها تحويل الجحيم إلى جنة. علينا أن نتجاهل مخاوفنا إلى الحد الذي يتوقفون فيه عن تحديد سلوكنا.
تجاهلي الدراما
تجاهلي الأشخاص الذين يأتون إليك من أجل النميمة فقط.. تجاهلي الأشخاص الذين يعطونك فقط أشياء سلبية عن الآخرين.. تجاهلي أي شيء يبدو خطأ ويجعلك تشعرين بأنك عديمة القيمة، بتجاهل كل هذا، ستفتحين مساحة للأشياء التي تحبينها والأشياء التي تجعلك تشعرين بالرضا، وتقربك خطوة واحدة من عيش حياة سلمية.
تجاهلي الدراما والكراهية
تجاهلي الكراهية
توقفي عن منح من يكرهونك القوة بالسماح لهم بالدخول في رأسك.. تجاهلي أولئك الذين يكرهونك، ولكن إذا سنحت لك فرصة لإظهار اللطف معهم؛ فلا تتخلي عن هذه الفرصة.. من خلال كونك لطيفةً مع من يكرهونك؛ فأنت لا تتعاملين بلطف معهم فحسب؛ بل إنك تتعاملين بلطف مع نفسك من نواحٍ كثيرة.
تجاهلي النقاد
علينا أن نتجاهل النصائح أو الآراء أو الحجج السامة التي قد يطعمنا بها بعض الناس، نحتاج إلى التوقف عن الاستماع إلى كيف لم تعمل الأشياء معهم أو كيف فعلوا ذلك.. ببساطة لأن تجربتنا لن تتغير أبداً؛ فلماذا نتخلى عن طموحاتنا والأشياء التي نحبها لأنها لا تنجح مع شخص آخر؟ تجاهلي اقتراحاتهم وافعلي ما هو صحيح.
تجاهلي الألم
ابدأي في تجاهل الأشخاص أو نشاط معين لديه القدرة على التسبب لك حتى في أقل قدر من الألم، لا يستحق ذلك أبداً.. تجاهلي الأشياء التي تسلب راحة بالك.
 
عدد القراءات : 4630

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3567
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022