الأخبار |
حادثة اللاذقية المفجعة تكشف النقاب عن فتحات كثيرة في طرطوس! … خلافات بين شركة الصرف ومجلس المدينة وصلت للقضاء  وفاة المغنية والممثلة الأمريكية آيرين كارا في ظروف غامضة  تعزيزات ضخمة للجيش تنتشر غرب عين العرب  إدارة أردوغان تصر على تنفيذ عدوانها رغم معارضة موسكو وواشنطن  الكهرباء في حماة بأسوأ حالاتها … مدير الكهرباء: الحمولات شديدة.. وعلى المواطنين المساعدة في حماية الكابلات من السرقة  ساعات التقنين تزداد والأفق «الكهربائي» المستقبلي ضبابي  لماذا يفقد الألمان حماستهم لمساعدة أوكرانيا؟  “موظف”.. يخزي العين .. بقلم: علي بلال قاسم  غوغل قد تتخلى عن الآلاف من موظفيها  مقتل شخص وإصابة 5 آخرين بإطلاق نار في جورجيا الأمريكية  لوكاشينكو: الولايات المتحدة تريد أن تقترب من الصين عبر روسيا  الدفاع الروسية تعلن القضاء على أكثر من 200 جندي أوكراني و100 مرتزق أجنبي  هجوم غير مسبوق من أشهر شيوخ مصر على لعب كرة القدم في قطر  لماذا يجب أن تتوقف الحرب؟.. بقلم: جمال الكشكي  خطوات إيران تستنفر إسرائيل | كوخافي: بلغْنا نقطة الحسم... فلْنستعدّ!  «الروبوتات البحرية»: سلاح واشنطن لـ«طمأنة» الحلفاء  هجوم صاروخي يستهدف محيط القاعدة الأميركية جنوبي الحسكة  البلوغر السورية منار بشور: أشجِّع الأرجنتين وميسي أسطورة العالم  خامنئي: واشنطن أرادت إسقاط 6 دول في المنطقة لإضعاف إيران  هندوراس تعلن حال الطوارئ في مواجهة العصابات     

آدم وحواء

2022-02-14 05:52:09  |  الأرشيف

علامات تشير لتخريب عملك لحياتك العاطفية

في كثير من الأحيان يركز الناس على العمل الجاد وبناء مستقبل مهني باهر في فترة العشرينات والثلاثينيات من العمر، لكن إذا كنتِ ترغبين في الدخول في علاقة طويلة الأمد في نهاية المطاف، فلا ينبغي أن تتجاهلي حياتك العاطفية تماماً خلال تلك الفترة.
 
يجب أن تكوني قادرة على إيجاد توازن بين العمل والحياة الشخصية حتى يمكنك الازدهار في العمل والاستمتاع بالوقت خارج المكتب أيضاً، ولذلك نسرد فيما يلي علامات تشير إلى أن حياتك المهنية قد تدمر حياتك العاطفية:
 
قطع الاتصال بالناس
 
يمكن أن يشير تجنبك للاتصال بالأصدقاء وقضاء الوقت في دائرتك الاجتماعية أسبوعاً تلو الآخر بسبب الانشغال بالعمل، إلى أن حياتك المهنية تخرب حياتك الشخصية ولا تسمح لكِ بالتعرف على شركاء محتملين.
 
عدم توافر الوقت للمواعدة
 
على الرغم من أن حياتك المهنية مهمة دون جدال، إلا أن التضحية بفرصتك في العثور على الحب لأنك تركزين على وظيفتك ليس جيداً، حيث تمر السنوات بسرعة وسرعان ما ستجدين نفسك قد انجرفت أكثر من اللازم وراء حياتك المهنية وتفتقدين تكوين أسرة.
 
مغادرة المناسبات الاجتماعية للعمل
 
إذا وجدت نفسك مضطرة لمغادرة المناسبات والحفلات السعيدة للعودة إلى المكتب لإصلاح مشكلة ما، فأنت تتجاهلين حياتك العاطفية تماماً، فإذا لم تكوني المديرة أو أن التعامل مع مشاكل العمل في هذا الوقت ضمن اختصاصات وظيفتك، فلا يجب أن تضحي بوقتك.
 
التوقف عن الاهتمام بالمظهر
 
إذا وجدت نفسك ترتدين نفس الملابس ليومين متتاليين، وتصففين شعرك على شكل كعكة طوال الأسبوع أو تتخطين الاستحمام وتستبدليه بمزيل العرق، فأنت بحاجة إلى استعادة توازن حياتك والاهتمام أكثر بالجانب العاطفي.
 
تناول الوجبات الجاهزة كثيراً
 
قضاء ساعات طويلة في المكتب يؤدي لتضاؤل الوقت المخصص للطهي وتناول الطعام الصحي، لذلك إذا وجدت نفسك تتناولين الوجبات السريعة كثيراً، فهذا يعني أنك تحتاجين لاستعادة توازن حياتك.
عدد القراءات : 4287

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الصواريخ الأمريكية وأسلحة الناتو المقدمة لأوكرانيا إلى اندلاع حرب عالمية ثالثة؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3570
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022