الأخبار |
ليز تشيني تعلن احتمال منافستها ترامب في الانتخابات المقبلة  الكرملين: يتعين على أوكرانيا فهم شروط روسيا  المقاومة تُنذر العدوّ: «وصلت الرسالة»!  أسانج يستأنف قرار تسليمه إلى الولايات المتحدة  واشنطن تطلق سراح ناقلة نفط أبحرت من ميناء روسي  لا هدوء قبل زيارة بايدن: الضفة تغذّي الاشتباك  المجاعة تخيم بظلالها على اليمن.. أكثر من 19 مليون يمني يعيشون حياة قاسية  في اليوم العالمي للصحافة الرياضية.. بقلم: صفوان الهندي  تصاعد الخلاف بين مرتزقة أردوغان في ليبيا وهروب بعضهم إلى الجزائر  من عيد إلى عيد … 30 بالمئة زيادة التكاليف من الفطر إلى الأضحى  حوالات السوريين تسهم بتمويل 40 بالمئة من المستوردات … توقعات بتراجع معدل حوالات عيد الأضحى بسبب الظروف العالمية المتردية  تموز ساخن في سورية بسبب روسيا وتركيا  في سورية.. سيارات أكل عليها الدهر وشرب ولكن أسعارها لاتجد من يفرملها  هنادي عبود: ما يظهر أنوثة المرأة هي المرأة ذاتها  إصابة مدنيين اثنين جراء عدوان إسرائيلي على جنوب طرطوس     

آدم وحواء

2022-02-14 05:52:09  |  الأرشيف

علامات تشير لتخريب عملك لحياتك العاطفية

في كثير من الأحيان يركز الناس على العمل الجاد وبناء مستقبل مهني باهر في فترة العشرينات والثلاثينيات من العمر، لكن إذا كنتِ ترغبين في الدخول في علاقة طويلة الأمد في نهاية المطاف، فلا ينبغي أن تتجاهلي حياتك العاطفية تماماً خلال تلك الفترة.
 
يجب أن تكوني قادرة على إيجاد توازن بين العمل والحياة الشخصية حتى يمكنك الازدهار في العمل والاستمتاع بالوقت خارج المكتب أيضاً، ولذلك نسرد فيما يلي علامات تشير إلى أن حياتك المهنية قد تدمر حياتك العاطفية:
 
قطع الاتصال بالناس
 
يمكن أن يشير تجنبك للاتصال بالأصدقاء وقضاء الوقت في دائرتك الاجتماعية أسبوعاً تلو الآخر بسبب الانشغال بالعمل، إلى أن حياتك المهنية تخرب حياتك الشخصية ولا تسمح لكِ بالتعرف على شركاء محتملين.
 
عدم توافر الوقت للمواعدة
 
على الرغم من أن حياتك المهنية مهمة دون جدال، إلا أن التضحية بفرصتك في العثور على الحب لأنك تركزين على وظيفتك ليس جيداً، حيث تمر السنوات بسرعة وسرعان ما ستجدين نفسك قد انجرفت أكثر من اللازم وراء حياتك المهنية وتفتقدين تكوين أسرة.
 
مغادرة المناسبات الاجتماعية للعمل
 
إذا وجدت نفسك مضطرة لمغادرة المناسبات والحفلات السعيدة للعودة إلى المكتب لإصلاح مشكلة ما، فأنت تتجاهلين حياتك العاطفية تماماً، فإذا لم تكوني المديرة أو أن التعامل مع مشاكل العمل في هذا الوقت ضمن اختصاصات وظيفتك، فلا يجب أن تضحي بوقتك.
 
التوقف عن الاهتمام بالمظهر
 
إذا وجدت نفسك ترتدين نفس الملابس ليومين متتاليين، وتصففين شعرك على شكل كعكة طوال الأسبوع أو تتخطين الاستحمام وتستبدليه بمزيل العرق، فأنت بحاجة إلى استعادة توازن حياتك والاهتمام أكثر بالجانب العاطفي.
 
تناول الوجبات الجاهزة كثيراً
 
قضاء ساعات طويلة في المكتب يؤدي لتضاؤل الوقت المخصص للطهي وتناول الطعام الصحي، لذلك إذا وجدت نفسك تتناولين الوجبات السريعة كثيراً، فهذا يعني أنك تحتاجين لاستعادة توازن حياتك.
عدد القراءات : 3678

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3564
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022