الأخبار |
عين الرقيب.. بقلم: بشار محمد  مدفيديف: وزيرة الخارجية الألمانية حمقاء مفيدة  الناتو يؤكد استعداده لمواجهة روسيا  عشرات الآلاف يتظاهرون ضد نتنياهو في "تل أبيب" ومدن أخرى  ردّ على هجمات مسلحي أنقرة في تادف.. ومخاوف عين العرب من غزو تركي تتصاعد … الجيش يحد من خروقات «النصرة» في «خفض التصعيد»  لاجئ سوري في بريطانيا: لم أحصل على أموال منذ أشهر لتأمين الطعام!  فساد بـ 8 مليارات ليرة في وزارة الكهرباء.. والوزير يحيل الموضوع إلى التفتيش … فروقات أسعار لبعض المقاولين وحجز احتياطي ومنع سفر لأكثر من 14 مديراً وعضو لجنة ومديراً عاماً سابقين  التموين: دورياتنا بالمرصاد! … مصنعو ألبان وأجبان يحتالون على الأسعار بغش المادة  وصول باخرة محملة بمليون برميل من النفط الخام … مسؤول في «محروقات» لـ«الوطن»: تحسُّن في زمن استلام رسالة البنزين حتى 12 يوماً  ترامب يطلق حملته الانتخابية ويقول إن بايدن "وضع البلاد على طريق التدمير"  الجولاني للفصائل: مصيركم إلى أوكرانيا.. أنقرة - دمشق: استماتة أميركية لعرقلة التفاهم  موسكو: أي محاولة لاستبعادنا من الرياضة الدولية «ستفشل»  جنرال أمريكي: سندخل في حرب مع الصين خلال عامين  موسكو تدعو واشنطن إلى الكف عن التدخل في شؤونها  قناة: مكتب التحقيقات الفيدرالي يصادر مفكرات بايدن بعد تفتيش منزله  وفاة الأديب والشاعر السوري نذير العظمة عن عمر ناهز 93 عاما  الميتافيرس والعالم الافتراضي.. بقلم: نادية عبد الرزاق  بنك يغرّم موظفيه مليون دولار عند استعمال «واتساب»  أدوية قتلت 300 طفل في عام... تحذير من منظّمة الصحة العالمية  بعد تحرير الأسعار التجار للحكومة: دعونا نعمل .. دعونا ننفلت .. حرّرونا من الربط الالكتروني ومن “المنصة” !     

آدم وحواء

2022-11-19 03:23:19  |  الأرشيف

حان الوقت للتخلص منها.. 5 علامات تؤكد وجودك في علاقة سامة

من الصعب تمييز ما إذا كانت العلاقة قد أصبحت سامة أم لا، خاصة إذا كنتِ في حالة حب وفي شراكة لفترة طويلة، ومع ذلك إذا كانت لديك مشاعر عدم اليقين، سواء كانت ناتجة عن انعدام الثقة، أو الجدالات المستمرة، أو السلوك المسيطر على أي من جانبي العلاقة، فمن المفيد فهم علامات السمية. 
 
 ما العلاقة السامة؟ 
 العلاقة السامة هي تلك التي تجعلكِ تشعرين بأنكِ غير مدعومة أو يساء فهمكِ أو يحط من قدركِ أو تتعرضي للهجوم، وبالتأكيد الحياة أقصر من قضائها في علاقة مثل هذا النوع، لكن ليس من السهل تركها أيضاً. إذا كنتِ لا تعلمين أنكِ في علاقة سامة، عليكِ الانتباه إلى بعض العلامات التي تضيء لكِ الإشارة الحمراء حتى تتراجعين، وتبدئين في تقيم العلاقة من جديد.
 
 علامات العلاقة السامة 
 1 .الشعور بعدم الأمان والإيذاء الجسدي 
 يجب أن يشعر كلا الشريكين دائماً بالأمان عاطفياً وعقلياً وجسدياً، إذا كان هناك أي نوع من الإساءة الجسدية، فأنتِ بحاجة إلى إخبار شخص ما وطلب المساعدة المهنية ووضع خطة للخروج من العلاقة. 
 
 2 .النقد المستمر 
 من أهم علامات السمية في العلاقة، وجود شريك شديد الانتقاد، يجعلكِ تشعرين بالسوء تجاه نفسك. هناك دائماً خط رفيع بين إجراء محادثات صادقة والنقد الجارح الذي يجعلكِ تشعرين بالاستياء ويهز ثقتك بنفسك. إذا وجدتِ أن شريككِ ينتقد باستمرار كل الأشياء الصغيرة التي تفعليها - كبيرة كانت أم صغيرة - فقد تكون هذه علامة على أن العلاقة أصبحت سامة. 
 
 3.الحيازة 
 من الجيد أن تشعري برغبة في أن تكوني بعلاقة بالطبع، لكن هناك فرق بين التعبير عن الحب والتملك. إذا كان شريككِ يحب التملك بشكل مفرط ويراقب مكانكِ، ولا يوافق على قضاء وقت بمفردكِ، ويصر دائماً على فعل كل شيء معاً، فقد يعني ذلك أنك في علاقة سامة.
 
 4 .الغضب 
 هل تجدين نفسكِ تتجادلين مع شريكك باستمرار؟ نحن نعني القتال بغضب والصراخ وقول أشياء مؤذية.، إذا كان أحد الشريكين أو كلاهما يعاني نوبات من الغضب الشديد، فهذه علامة منبهة على السمية. 
 
 5 .العائلة والأصدقاء قلقون 
 إذا كانت الشكوك تساورك وكنت غير متأكدة، سجلي ملاحظات عائلتكِ وأصدقائكِ حول علاقتكِ، لهذا يوجد من أجله نظام الدعم الخاص بكِ، فإذا بدأ الأشخاص المقربون منكِ في التعبير عن قلقهم، حاولي الاستماع إلى هذه المعلومات، ومعالجتها بدلاً من اتخاذ موقف دفاعي، فقد يرون شيئاً يصعب عليكِ رؤيته.
 
عدد القراءات : 3636

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الصواريخ الأمريكية وأسلحة الناتو المقدمة لأوكرانيا إلى اندلاع حرب عالمية ثالثة؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3572
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2023