الأخبار |
الرئيس الأسد يصدر عدة مراسيم بتعيين محافظين جدد للسويداء وحمص والقنيطرة ودرعا والحسكة  رئيس لجنة الصحة بمجلس الشيوخ يعارض قرار ترامب بالانسحاب من منظمة الصحة العالمية  شهادات سكّان الحسكة: واشنطن تحرق حقول القمح  حكومة الإمارات تقلص ساعات حظر التجوال في البلاد  الكيان الراعب والمرعوب..!!.. بقلم: صالح الراشد  الاضطرابات تحتدم في مدن أمريكية والادعاء يوجه تهمة القتل لأحد أفراد الشرطة  ألمانيا: قطع واشنطن العلاقة مع منظمة الصحة انتكاسة خطيرة للصحة العالمية  لليوم السادس على التوالي.. معدل الشفاء من كورونا في موسكو يتجاوز عدد الإصابات الجديدة  سلطنة عمان تتخطى عتبة الـ10 آلاف إصابة بفيروس كورونا  إيران.. 57 وفاة و2282 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال الساعات الـ24 الماضية  كورونا.. أكثر من 360 ألف وفاة و5.8 مليون مصاب حول العالم  هكذا كشف وباء كورونا الأسطورة الغربيّة عن «نهاية التاريخ»  الدورة الجديدة للبرلمان تنطلق: أيام أصعب على روحاني  بيوت بلاستيكية لم تعد تطعم خبزاً ومزارعون “فقدوا الثقة” ويفكرون بالعزوف!!  الحكم بالسجن لمدة 5 سنوات و10 أشهر بحق أمريكية مدانة بتهمة التواطؤ مع "داعش"  الصين تُسقط خطوط دفاعه الثلاثة وإيران تُجهِز على النمر الأميركيّ  ليبيا.. إغلاق مدينة بأكملها لمدة 10 أيام بسبب كورونا  حسن حسني يفارق الحياة.. وهذه أهم محطاته الفنية!     

شعوب وعادات

2017-06-09 16:23:52  |  الأرشيف

لهذا السبب يُنصَح كبار السن بممارسة الرقص!

نصح باحثون بريطانيون كبار السن بممارسة رياضة الرقص، وذلك للحد من خطر تعرضهم للسقوط وإصابتهم بجروح.

وقالت العالمة المتخصصة في مجال الرقص، الدكتورة إيما ريدينغ إن دروس الرقص قد تساعد على منع تعرض كبار السن لخطر السقوط، الذي يقف وراء وفاة ما يقارب الـ 5 آلاف شخص سنويا.

وأشار الباحثون إلى أن اتباع أنماط الرقص البطيئة والمنظمة، يقوي عظام الكاحل، وجذع الجسم لدى كبار السن، ما يساعدهم في المحافظة على  توازنهم وحمايتهم من خطر الوقوع.

ومن المعروف أن كبار السن أكثر عرضة لخطر السقوط، بسبب تدهور بنية العضلات وفقدان التوازن، بالإضافة إلى مشكلة ضعف النظر والآثار الجانبية لتناول بعض أنواع الأدوية.
 

عدد القراءات : 6907
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3520
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020