الأخبار |
إيران: مفاوضات فيينا تواجه أوضاعا معقدة ونستبعد التوصل لاتفاق هذا الأسبوع  الكنيست الإسرائيلي يصوت على حكومة جديدة  «التموين»: الألبان والأجبان الطبيعية بسعر مرتفع نسبياً وأشباهها بسعر مناسب للدخل المحدود  أقساط المدارس الخاصة.. خلبية على الورق وفلكية في الواقع  مواجهات بين الأمن التونسي ومحتجين ضد انتهاكات الشرطة  إصابة 14 إثر إطلاق نار في أوستن عاصمة ولاية تكساس الأمريكية  الناتو يدرس مسألة عدم نشر صواريخ نووية في أوروبا  دراسة علمية هي الأولى حول معدل الأعمار في سورية … معدل الوفيات للذكور تضاعف عن معدل وفيات النساء خلال الحرب على سورية  مخاوف من حصول جمود أكبر في حركة سوق العقارات خلال الأيام القادمة  شركات الغذاء الحكومية بلا مواد أولية والحل بالتعاقد والتشبيك مع القطاع الزراعي  ترامب غاضب من "شعار بايدن".. ويقدم نصيحة قبل لقاء بوتن  لماذا ينتحرون؟.. بقلم: عائشة سلطان  الدنمارك رفضت استئنافاً لزوجين سوريين تنوي ترحيلهما إلى سورية … منظمة تركية تقرّ بجرائم «الجندرما» ضد السوريين وتطالب بمعاقبة المسؤولين عنها  بوتن: العلاقات مع أميركا في أدنى مستوياتها منذ سنوات  البنتاغون: إصابة 30 فردا بمرض قلبي نادر بعد تلقيهم لقاحي "فايزر" و"مودرنا"  أمريكا تقدم أنظمة دفاعية جديدة لأوكرانيا وتتعهد بتزويدها بـ"أسلحة فتاكة"  إيران تستعيد حق التصويت في الجمعية العامة للأمم المتحدة  برنامج عمل يغازل الأميركيين: الكاظمي يخوض معركة الولاية الثانية  البيت الأبيض: قادة السبع سيؤيدون مقترح الحد الأدنى العالمي للضرائب على الشركات     

شعوب وعادات

2020-10-11 04:50:42  |  الأرشيف

أسرار خفية للغة الجسد يجب معرفتها

للجسد لغة على الإنسان معرفتها للتعامل معها بطريقة صحيحة ونافعة لها، وعليك اختيار الأوقات التي تحتاج فيها إلى القليل من تعزيز الثقة والإبداع أو الشعور بالسعادة.
وفقاً لـ«دارين ليبنيكي» أستاذة في الجامعة الوطنية الأسترالية، إذا كنت تريد أن تصبح ناجحاً؛ فمن الضروري أن تركز على لغتك الجسدية. سأذهب بعيداً لأقول إنها لا تقل أهمية -بل إنها أكثر أهمية في بعض الأحيان- عن اللغة الصوتية؛ لأنها تنقل بشكل لا شعوري ما تشعر به حقاً، حتى عندما لا تكون كلماتك كذلك. منذ ظهور هذه الحقيقة، كان الناس يطورون لغة جسدهم، وكذلك قدرتهم على اكتشافها في الآخرين.
يتم نقل ما يصل إلى 80٪ من المعلومات التي نتلقاها من شخص في محادثة بطريقة غير لفظية عن طريق الجسد. في كثير من الأحيان، لا نفهم بالضبط ما المشاعر التي يحاولون التعبير عنها من خلال أجسادهم.
واليك بعضاً من أسرار لغة الجسد.
1. الابتسامة
 نعلم جميعاً أن الابتسام أداة رائعة لاكتساب ثقة وقبول فوريين من الآخرين، ولكن المفتاح هو معرفة متى يكون ذلك مناسباً. الابتسام في حالات الفشل والإخفاق يوحي بعدم الأمان وانعدام الثقة. تعرف متى تبتسم، مفتاح أساسي.
2. المصافحة الضعيفة
تظهر المصافحة الضعيفة شخصاً ضعيفاً، ونادراً ما ينجح الضعفاء. عند مصافحة شخص ما، قم بتدوير معصمك بحيث تكون يدك فوق يده قليلاً، وهو شكل من أشكال اللاوعي للسيطرة.
3. تريد أن تكون أكثر صدقاً؟ استخدم قوة اللمس.
يمكن أن يؤثر اللمس في السلوك، ويزيد من فرص الامتثال، ويجعل الشخص الذي يقوم باللمس يبدو أكثر جاذبية ووداً، على سبيل المثال، في إحدى التجارب، حاول المشاركون نقل 12 شعوراً مختلفاً عن طريق لمس مشارك آخر معصوب العينين على الساعد. تراوح معدل الدقة في إدراك المشاعر مثل الخوف، والغضب، والامتنان، والتعاطف، والحب، والاشمئزاز من 43 إلى 83 في المائة، دون التحدث بكلمة.
4. هل تريد أن تكون أكثر إبداعاً؟استلقِ.
وفقاً للأستاذ في الجامعة الوطنية الأسترالية «دارين ليبنيكي»، يمكن أن يؤدي الاستلقاء إلى اختراقات إبداعية.
تقول: «ربما تكون لدينا أفكارنا الأكثر إبداعاً، ونحن مستلقون على ظهورنا». قد يكون أحد الأسباب هو إطلاق المزيد من مادة النورادرينالين الكيميائية في أثناء وقوفنا، ويمكن أن يعوق النورادرينالين قدرتنا على التفكير الإبداعي.
5. لا تفرك راحة يدك أو وجهك أو رقبتك
 نعلم جميعاً هذه العلامة العالمية للقلق والتوتر. يوضح هذا أنه لا يمكنك التعامل مع العمل المحدد لك، أو أنك قلق بشأن كيفية تلقي عملك أو صورتك، وإذا كنت تفتقر إلى الثقة بنفسك، فإن الآخرين سيفقدون الثقة بك أيضاً. الناجحون لا يفعلون هذا -ليس علناً على الأقل؛ فهم يظهرون الأمن والقوة حتى عندما تكون الاحتمالات ضدهم.
6. لا تبدو مقبولاً بشكل مفرط
على الرغم من أنه من الرائع أن تكون على قدم المساواة مع الناس؛ فإنه من الضار التظاهر بموافقة، في حين أنك في الحقيقة تختلف تماماً! لا تخف من إظهار تعبير فضولي أو محير عند الإدلاء ببيان كاذب.
7. الحفاظ على وضعية جيدة
 غالباً ما تكون الوضعية السيئة نتاجاً لأنماط حياتنا، على سبيل المثال قضاء الكثير من الوقت في الجلوس أو رفع رقبتك على هاتفك. ليس فقط أنه مضر بصحتك، ولكنه سيئ لمظهرك واحترامك. يصعب على الآخرين رؤيتك على قدم المساواة أو متفوقاً عندما تكون جبهتك تواجه الأرض.
8. لا تبالغ في إيماءاتك
إن المبالغة في إيماءاتك في محاولة للظهور على أنك متحمس أو واثق لن يؤدي إلا إلى جعل الآخرين يعتقدون عكس ذلك. لا عيب في البقاء متحفظاً؛ في الواقع، غالباً ما يكون التحفظ علامة على النضج والغموض. يعرف الناجحون ألا يكونوا صاخبين إذا أرادوا أن يظلوا محترمين. على الرغم من أنك قد ترغب في أن تبدو نشيطاً في مقابلة العمل تلك، فإن الإفراط في تناولها يُعد مبالغة.
 
عدد القراءات : 3793

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3548
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021