الأخبار |
ضحايا جراء حادث تصادم شاحنة بحافلة إستونية تقل جنودا أوكرانيين في لاتفيا  مشروع أمريكي لدعم "المجتمع المدني " في العراق بـ 25 مليون دولار  بروكسل.. شغب واعتقالات بعد فوز المغرب على بلجيكا في كأس العالم  الأرض تشهد منظراً رائعاً ليلة يوم 13 - 14 ديسمبر.. تعرف عليه  الأردن يحصّل المنحة الأميركية الأولى من «حزمة السنوات العشر»  سياسيون فرنسيون يصفون زيلينسكي بـ "الشخص الخطير" ويطالبون بلادهم بالكف عن دعمه  انتخابات تايوان: خطاب معاداة الصين لا يحشد  الكاميرون.. مصرع 11 شخصا بانهيار أرضي خلال تجمع تكريما لأناس متوفين  حرب «الغرب الجماعي» على الجبهة الأيديولوجية: إيران لا تتنازل  عدم اتقانهم لغة البلاد الصعبة هي أحد أبرز مشاكلهم … أطباء سوريون في السويد يعملون حدادين وسائقي باصات!  ربط الأطباء إلكترونياً مع «المالية» والبداية من أطباء الأشعة.. الضريبة على الأطباء لا تقل عن مليون ليرة سنوياً  تكاليف الجامعة ترهق الطلبة.. مطالبات بتشريع العمل الجزئي كحلٌ للبطالة ودوران عجلة الاقتصاد  فرنسا: الوضع المالي لباريس خطير وقد توضع تحت الوصاية  حادثة اللاذقية المفجعة تكشف النقاب عن فتحات كثيرة في طرطوس! … خلافات بين شركة الصرف ومجلس المدينة وصلت للقضاء  تعزيزات ضخمة للجيش تنتشر غرب عين العرب  إدارة أردوغان تصر على تنفيذ عدوانها رغم معارضة موسكو وواشنطن  الكهرباء في حماة بأسوأ حالاتها … مدير الكهرباء: الحمولات شديدة.. وعلى المواطنين المساعدة في حماية الكابلات من السرقة  لماذا يفقد الألمان حماستهم لمساعدة أوكرانيا؟  مقتل شخص وإصابة 5 آخرين بإطلاق نار في جورجيا الأمريكية     

شعوب وعادات

2021-05-08 22:34:23  |  الأرشيف

كيفية التعامل مع الزميل السلبي فى العمل؟

في مكان العمل، قد يُضطّر الموظّف إلى التعامل مع زميل سلبي، عدواني الطابع يميل دائمًا إلى إلقاء التعليقات الساخرة عن زملائه، مُعللًا ذلك بأنه يمزح!
كيفية التعرف إلى الزميل السلبي؟
حسب موقع "دونا مودرنا"، الزميل السلبي يكرر باستمرار نمطًا ما، وهو مزيج من الغضب والاستياء والخوف، وغالبًا ما يكون غير سعيد أو غير آمن في وظيفته، وبدلاً من معالجة مشكلته يعبّر عن استيائه من خلال خلق العقبات وإضاعة الوقت وجعل عمل الجميع أكثر صعوبةً. لذا، هو يحاول أن يكون ناقدًا من خلال إلقاء النكات، من دون إعطاء الفرصة للردّ بالمثل، الأمر الذي يؤدّي إلى خلق ديناميكيات غريبة، ويصعب على الشخص الذي يميل إلى الهدوء التعامل معها.
في الآتي، بعض النصائح لوضع أسس التعامل مع نمط الزميل السلبي العدواني، تلافياً لعدم جعل يوم العمل الخاص بك يشبه الجحيم.
طلب الحوار وليس المواجهة
الخطوة الأولى في التعامل مع زميل عدواني سلبي، هو السعي إلى الحوار معه وليس الصراع، فلا بدّ من حثّه على الكلام عن مشكلته، بدلاً من تركها فى طيّ الكتمان. أمّا التقليل من شأنه أو إسكات غضبه بأي طريقة أخرى سيجعله يعاود مباشرة القيام بأفعاله النمطية.
تجنّب الردّ على الاستفزازات
الزميل السلبي العدواني لا يُخبر الزملاء عن مشكلة يشكو منها أو عن أمر يزعجه، حتى إذا كان يمرّ في وقت عصيب ويحتاج إلى المساعدة، فهو دائمًا خائف من التناقض والتوبيخ، ويخشى الرفض. علمًا أن عدم كونه محبوب بما فيه الكفاية يجعله دائمًا يعمل على إعاقة زملائه واستفزازهم وإفساد عملهم. ولذا، لا يجب الاستسلام لاستفزازاته.
لا للانسياق وراء غضبه
إذا شاءت الأقدار التعامل مع زميل عدواني سلبي في العمل، فيجب معرفة أن مصدر مواقفه هو الغضب العميق المكبوت. هذا الشعور المدمّر يصيب كل من حوله، ويدمّر كل ما يحوط به، وحتى نفسه.
يمكن أن يكون الغضب ساحقًا، وليس من السهل على الشخص العادي التعامل معه. ما يجب القيام به هو محاولة تجنّب هذه الدوّامة عن طريق عدم التفاعل معه بل إسكات كل هذا الغضب بقوة الهدوء. فلا داعي للهجوم المضاد، إذ يعني ذلك المزيد من الغضب.
التركيز على صفاته الإيجابيّة
يمكن التعامل مع الشخص العدواني السلبي بذكر الصفات الإيجابيّة فى شخصيّته والتركيز عليها، ثم التطرّق إلى الصفات السلبيّة (مع تسليط الضوء على التأثير السلبي لذلك). اظهر للجميع أنك شخص مسالم يمكنه حلّ كلّ المشاكلات التي تواجهه بهدوء، وتجنّب المشاركة في المحادثات السلبيّة في العمل، فهذا سيساعد في اتباع سلوك إيجابي ومناسب لتعزيز مكانتك المهنيّة وكسب احترام الموظّفين في الشركة.
 
عدد القراءات : 6795

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الصواريخ الأمريكية وأسلحة الناتو المقدمة لأوكرانيا إلى اندلاع حرب عالمية ثالثة؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3570
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022