الأخبار |
موسكو: تصريحات لندن بشأن تنصيب زعيم أوكراني موالٍ لروسيا هراء وتضليل بريطاني  الخزانة الأميركية: ارتفع التضخم أكثر من توقعاتنا … بنك «مورغان» للاستثمار يتوقع أن يصل النفط إلى 100 دولار للبرميل  النهوض بالقطاع الزراعي السوري اللبناني … قطنا: تسويق المنتجات الزراعية والترانزيت وإزالة المعوقات .. الوزير اللبناني يدعو لتخفيف الرسوم بين البلدين  تهديد مباشر للقواعد العسكرية-ضابط إسرائيلي يتحدث عن أسوأ سيناريو مع فلسطيني الداخل  حربُ تهويلٍ أميركية - روسية: فُرص التسوية الأوكرانية غير معدومة  قبل أسبوعين من الألعاب الأولمبية.. الصين تعيد فرض اختبار المسحة الشرجية  اليمن بين الحرب العبثية و«عبثية الردود»: ماذا عن الرواية الثالثة؟!  الجزائر: ما يتم تداوله عن تأجيل القمة العربية "مغالطة" لأن تاريخها لم يحدد أصلا  سلسلة منخفضات قطبية تضرب البلاد  بريطانيا خصصت 21 مليون دولار لاحتياجات مخيمات شمال غرب سورية! … ثلاث أسر جديدة تغادر «الركبان» إلى مناطق سيطرة الدولة  لا سؤال في الحب.. بقلم: سوسن دهنيم  تحويل الرواتب السبت.. وتأجيل الامتحانات الجامعية.. وقضاة النيابة والتحقيق مناوبون  هل تنجح محافظة دمشق في تنظيم موضوع الأكشاك مع مراعاة خصوصية ذوي الشهداء والجرحى …؟  حروب الحدائق الخلفية.. بقلم: د. أيمن سمير  إردوغان وهرتسوغ.. العلاقة بـ"إسرائيل" غرام قاتل!  الإدارة الأميركية ستعلق 44 رحلة لشركات طيران صينية  طهران تطالب واشنطن برفع العقوبات وقبول "مسار منطقي" إن كانت جادة في التفاوض  الحسكة.. الاشتباكات بين «قسد» والتنظيم تواصلت بمحيط «سجن الصناعة» ومقتل العشرات ونزوح 4 آلاف عائلة  قريبا.. "واتساب" يطلق ميزة طال انتظارها  أزمة السجون تنفجر بوجه «قسد»: غزوة «داعشية» في الحسكة     

شعوب وعادات

2021-07-14 03:40:19  |  الأرشيف

كيف تجعل عملك ممتعاً؟

هل تعاني من الملل في مكان العمل؟
إذا كنت تنجز مهام عملك يومًا بعد يوم، ولكنك لا تشعر بأي حماس أو متعة، فقد تحتاج إلى دفعة سريعة من المرح في مكان العمل عن طريق المشاركة ببعض الأنشطة التي يمكن أن تحوّل روتين العمل إلى متعة يوميّة.
من المفضّل التعامل المواقف الصعبة بطريقة إيجابية
السعادة
يمكنك أن تكون موظفًا جادًّا ومنتجًا وسعيدًا في آن واحد... ولتحقيق ذلك يجب الاهتمام بصحتك، والبعد عن العصبيّة، والتعامل مع المواقف الصعبة بطريقة إيجابية، وتحديد أولويات العمل حتّى تستطيع أن تنهي المهام المطلوبة منك. إلى ذلك، تبدو السعادة هدفًا وطريقة في عيش يومك.
نشاط خارج المكتب
تحقّق المشاركة في مسابقة، أو لعبة، أو حتى مشروع خدمة مجتمعية شعورًا جيّدًا لمؤديها. فماذا عند تشارك مجموعة من الزملاء في أداء هذه الأنشطة؟
ربما لست موهوبًا لتنظيم أنشطة مماثلة، لكن لما لا تنضمّ إليها للحظي ببعض المرح؟ فقد يؤدي ذلك إلى نشوء صداقات جديدة، وتفادي مواقف العمل السلبيّة.
استراحة الغداء
ليس من الضروري أن يصرف كلّ الوقت المخصّص لاستراحة الغداء في الأكل؛ فقد يفيد الابتعاد عن المكتب، إذا كان الأمر متاحًا خلال الاستراحة، للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو حتّى التسوق. بغض النظر عما تفعله خلال الاستراحة، من الهام التخلّي عن عادة شغل التفكير بالعمل طوال الوقت.
كن منتجًا خلال النهار، لتستمتع بباقي اليوم في المنزل
لحياة متوازنة...
كن منتجًا خلال النهار، لتستمتع بباقي اليوم في المنزل. كونك سعيدًا في العمل يعني أنك ستكون سعيدًا في المنزل، وستعيش الحياة المتوازنة التي تسعى غالبيّة الناس إلى تحقيقها.
 
 
عدد القراءات : 3750

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3559
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022