الأخبار |
خروج محطات مائية في الرقة عن الخدمة بسبب انخفاض منسوب الفرات  «شتاء السّخط»: طوابير الوقود تغزو بريطانيا  أرمينيا - أذربيجان بعد عام: لملمة التداعيات مستمرّة  قرى حوض اليرموك تلتحق تباعاً بالتسوية … الجيش يدخل «الشجرة» ويبدأ بتسوية الأوضاع واستلام السلاح  أوساط سياسية تحدثت عن تفاهمات معمقة وموسعة بين دمشق وعمان … وزير الخارجية المصري: ضرورة استعادة سورية موقعها كطرف فاعل في الإطار العربي  تحولات أميركية قد تطوي أزمات المنطقة برمتها.. بقلم: عبد المنعم علي عيسى  الشهابي: تهويل كبير في أرقام هجرة الصناعيين واستغلال سيئ ومشبوه لما يحدث  نادين الجيار.. طالبة طب أسنان تتوج بلقب ملكة جمال مصر 2021  اجتماعات وزارية سورية أردنية في عمان لبحث سبل تعزيز التعاون الثنائي  المقداد أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة: سورية ستواصل معركتها ضد الإرهاب حتى تطهير كل أراضيها وهذا واجب وحق  "الغارديان": الأسد بات مطلوبا  إيران تمنع المفتّشين من الدخول إلى ورشة لتصنيع أجهزة الطرد  نتائج استطلاع المقترعين تشير إلى تعادل الأصوات بين "الديمقراطي الاشتراكي" وتحالف ميركل المحافظ  سرقة 3.5 كغ ذهب من منزل فنانة سورية  عملية نوعية نادرة لإمرأة سورية في مشفى تشرين  باحث اقتصادي: أسعار المنازل والآجارات خارج المعقول.. وهناك تخمة قوانين بلا فائدة  الفايروس يفتك برئيس شعبة التوجيه للتعليم المهني والتقني بتربية حماة  الألمان يصوتون في انتخابات محتدمة لاختيار خليفة ميركل  إصابات كورونا في العالم تتجاوز الـ230 مليونا ووفياته تقترب من الـ5 ملايين  مع تزايد العنصرية في صفوفه.. أي مستقبل للجيش الأميركي؟     

شعوب وعادات

2021-07-14 03:40:19  |  الأرشيف

كيف تجعل عملك ممتعاً؟

هل تعاني من الملل في مكان العمل؟
إذا كنت تنجز مهام عملك يومًا بعد يوم، ولكنك لا تشعر بأي حماس أو متعة، فقد تحتاج إلى دفعة سريعة من المرح في مكان العمل عن طريق المشاركة ببعض الأنشطة التي يمكن أن تحوّل روتين العمل إلى متعة يوميّة.
من المفضّل التعامل المواقف الصعبة بطريقة إيجابية
السعادة
يمكنك أن تكون موظفًا جادًّا ومنتجًا وسعيدًا في آن واحد... ولتحقيق ذلك يجب الاهتمام بصحتك، والبعد عن العصبيّة، والتعامل مع المواقف الصعبة بطريقة إيجابية، وتحديد أولويات العمل حتّى تستطيع أن تنهي المهام المطلوبة منك. إلى ذلك، تبدو السعادة هدفًا وطريقة في عيش يومك.
نشاط خارج المكتب
تحقّق المشاركة في مسابقة، أو لعبة، أو حتى مشروع خدمة مجتمعية شعورًا جيّدًا لمؤديها. فماذا عند تشارك مجموعة من الزملاء في أداء هذه الأنشطة؟
ربما لست موهوبًا لتنظيم أنشطة مماثلة، لكن لما لا تنضمّ إليها للحظي ببعض المرح؟ فقد يؤدي ذلك إلى نشوء صداقات جديدة، وتفادي مواقف العمل السلبيّة.
استراحة الغداء
ليس من الضروري أن يصرف كلّ الوقت المخصّص لاستراحة الغداء في الأكل؛ فقد يفيد الابتعاد عن المكتب، إذا كان الأمر متاحًا خلال الاستراحة، للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو حتّى التسوق. بغض النظر عما تفعله خلال الاستراحة، من الهام التخلّي عن عادة شغل التفكير بالعمل طوال الوقت.
كن منتجًا خلال النهار، لتستمتع بباقي اليوم في المنزل
لحياة متوازنة...
كن منتجًا خلال النهار، لتستمتع بباقي اليوم في المنزل. كونك سعيدًا في العمل يعني أنك ستكون سعيدًا في المنزل، وستعيش الحياة المتوازنة التي تسعى غالبيّة الناس إلى تحقيقها.
 
 
عدد القراءات : 3382

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3553
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021