الأخبار |
بيدرسِن في دمشق: لا تفاؤل بعمل «الدستورية»  ماريوبول بيد الروس: الطريق إلى دونباس... سالكة  أول اتصال هاتفي بين كولونا وبيربوك... إلى لقاءٍ قريب  وزير التضامن الفرنسي الجديد ينفي اتهامات بالاغتصاب وجّهت إليه  تزايد ظاهرتي التحرش بالفتيات في الرقة والانتحار في مناطق يحتلها النظام التركي  لا إحصائيات رسمية حول إنتاج القمح للموسم الحالي … وزير الزراعة : تأخر المطر أثر سلباً والهطلات أقل من الموسم الماضي  أزمة طاقة متفاقمة في سورية: ما الذي يؤخّر مساعدة الحلفاء؟  الإعلان عن موعد أول أيام عيد الأضحى 2022  في ظل إبقاء ملف إصلاح الوظيفة العامة “حبيس الأدراج”.. القطاع الخاص “يسرق” الموظفين..!  الإيجارات في حي الـ/86/ تفاقم معاناة ذوي الدخل المحدود  تبدلات سعرية في مواد البناء..والدهان على لائحة ارتفاع الأسعار  طهران.. اغتيال أحد أفراد «الحرس الثوريّ»... بعد القبض على «شبكة إسرائيليّة»  طائرات عسكرية تنقل حليب الأطفال بشكل عاجل إلى أمريكا بسبب نقص حاد في السوق  مجلس الشعب يقر مشروع قانون رفع سقف الحوافز الإنتاجية لعدد من الجهات  الجيش الجزائري يحذر من "مؤامرات وممارسات عدائية" تستهدف وحدة البلاد  وفاة طفل وإصابة آخر بحريق في مشفى المهايني بدمشق     

شعوب وعادات

2022-05-14 06:26:00  |  الأرشيف

هل تعرف قاعدة الـ5 ساعات.. التي يستخدمها الناجحون

تنص قاعدة الـ5 ساعات للنجاح، على أن أكثر الأشخاص نجاحًا في العالم، مثل: بيل غيتس، ومارك كوبان، وإيلون ماسك، يخصصون ساعة كاملة كل يوم لتعلم أو ممارسة أشياء جديدة.
عندما تتخيل مدى انشغال هؤلاء الأشخاص بالاجتماعات والأعمال والعروض التقديمية، فقد يبدو هذا غير منطقي، لكن إذا كنت تعتقد أن المعرفة قوة فيعد هذا من المنطقي، ومن خلال التعلم المستمر تظل مقدماً على هذه القاعدة.
وفي هذا التقرير، سوف نستكشف معاً قاعدة الخمس ساعات، وكيفية تنفيذها في عملك، أو حياتك المهنية، أو حياتك الشخصية.
 
ما قاعدة الـ5 ساعات؟ 
يمكن بسهولة إنجاز قاعدة التعلم لمدة 5 ساعات عن طريق القراءة، فهي واحدة من أكثر الطرق المعروفة لتعلم أشياء جديدة، لكن الاستماع إلى الكتب الصوتية أو أخذ دورات عبر الإنترنت هي طرق أخرى لاتباع قاعدة الخمس ساعات. 
قاعدة الـ5 ساعات بسيطة للغاية، وقد صاغها مايكل سيمونز، رجل الأعمال والصحافي، بعدما اقترح أنه بغض النظر عن مدى انشغال الأشخاص الناجحين، فسوف يقضون ما لا يقل عن ساعة في اليوم أو 5 ساعات في الأسبوع في التعلم أو التدرب، وجزء أساسي من القاعدة هو أنهم سيفعلون ذلك باستمرار إلى الأبد. 
 
ومن المهارات التي تنص القاعدة عليها ما يلي: 
1- القراءة 
رجال الأعمال وأصحاب الملايين، بمن فيهم مارك كوبان، ودان جيلبرت، ومالك كليفلاند جنتلمن، يقرؤون ما بين ساعة وثلاث ساعات كل يوم، وكذلك يفعل إيلون ماسك، أغنى رجل في العالم، خلال الوقت الحالي.
 
2- التأمل 
تتضمن قاعدة الخمس ساعات أيضًا التفكير والتأمل المساعدين في تحقيق الطموح، وإتقان الحياة، ففي عام 2014، أظهرت دراسة أجرتها جامعة تكساس أن الراحة الداخلية والانعكاس يحسنان معرفة القراءة والكتابة، ما يزيد مهارات الاكتساب في الحياة، ويجعلك شخصاً أفضل. 
 
3- التجربة 
الجزء الثالث والأخير هو التجربة التي تمنحك الخبرة، والسبب وراء فائدة التجارب، أنه ببساطة لديك بيانات - وليست افتراضية - تُظهر لك ما يصلح، وستتعلم من خلال حساباتك الخاطئة، وستحصل على آراء الآخرين، والأفضل من ذلك أن التجربة لا تستغرق وقتًا طويلاً، وتعلمك بشكل أسرع. 
عدد القراءات : 3336

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3563
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022