الأخبار |
"أنصار الله" تعلن مهاجمة سفينة نفط وسفن حربية أمريكية وتتوعد بمزيد من الهجمات  ترامب يؤيد بوتين في تفضيله وجود بايدن بمنصب الرئاسة الأمريكية  نولاند: الجزء الأكبر من الأموال المخصصة لأوكرانيا يذهب إلى الاقتصاد الأمريكي  مصر.. وداعا للسوق السوداء  آخر فصول المأساة: أسانج يقترب من استنفاد أوراقه  عزز قطعاته العسكرية على طول الشريط الحدودي مع سورية … العراق يصف مخيم الهول بــــ«القنبلة الموقوتة» ويطالب الدول بسحب رعاياها منه  فوانيس المدينة القديمة بالطاقة الشمسية … بقيمة 6 مليارات البدء بأعمال تأهيل المتحلق الجنوبي.. ومحافظ دمشق: مركز انطلاق جديد لباصات درعا والسويداء  ترامب يهزم نيكي هايلي آخر منافسيه الجمهوريين بالانتخابات التمهيدية بكارولاينا الجنوبية  عمليات نوعية في خان يونس وحيّ الزيتون.. جنود الاحتلال وآلياته في مرمى نيران المقاومة  أميركا اللاتينية في وجه "إسرائيل النازية".. طوفان الأقصى كحركة إصلاح عالمية  نسب النفوق بسبب “طاعون الدجاج” ضمن الحدود الطبيعية.. ومديرية الصحة الحيوانية تكشف عن إجراءات لإعادة ترميم القطيع  صنعاء لا تريح حلفاء إسرائيل: البحر الأحمر مسرحاً لـ «حرب يومية»  المقاومة في معركة التفاوض: لا غفلة عن الغدر الإسرائيلي  وثيقة نتنياهو لـ«اليوم التالي»: وهم النصر المطلق  48 عملية بحرية في 3 أشهر: واشنطن تموّه نتائج الحرب  إسرائيل تعترف: الهجمات اليمنية ضاعفت مدّة الشحن 3 مرات  سنتان على حرب «التنجيم الإستراتيجي»: أوكرانيا تدفن طموحات «الريادة الأبدية»  تحطم مروحية "أباتشي" تابعة للحرس الوطني في الولايات المتحدة ومقتل طاقمها     

شعوب وعادات

2022-05-14 06:26:00  |  الأرشيف

هل تعرف قاعدة الـ5 ساعات.. التي يستخدمها الناجحون

تنص قاعدة الـ5 ساعات للنجاح، على أن أكثر الأشخاص نجاحًا في العالم، مثل: بيل غيتس، ومارك كوبان، وإيلون ماسك، يخصصون ساعة كاملة كل يوم لتعلم أو ممارسة أشياء جديدة.
عندما تتخيل مدى انشغال هؤلاء الأشخاص بالاجتماعات والأعمال والعروض التقديمية، فقد يبدو هذا غير منطقي، لكن إذا كنت تعتقد أن المعرفة قوة فيعد هذا من المنطقي، ومن خلال التعلم المستمر تظل مقدماً على هذه القاعدة.
وفي هذا التقرير، سوف نستكشف معاً قاعدة الخمس ساعات، وكيفية تنفيذها في عملك، أو حياتك المهنية، أو حياتك الشخصية.
 
ما قاعدة الـ5 ساعات؟ 
يمكن بسهولة إنجاز قاعدة التعلم لمدة 5 ساعات عن طريق القراءة، فهي واحدة من أكثر الطرق المعروفة لتعلم أشياء جديدة، لكن الاستماع إلى الكتب الصوتية أو أخذ دورات عبر الإنترنت هي طرق أخرى لاتباع قاعدة الخمس ساعات. 
قاعدة الـ5 ساعات بسيطة للغاية، وقد صاغها مايكل سيمونز، رجل الأعمال والصحافي، بعدما اقترح أنه بغض النظر عن مدى انشغال الأشخاص الناجحين، فسوف يقضون ما لا يقل عن ساعة في اليوم أو 5 ساعات في الأسبوع في التعلم أو التدرب، وجزء أساسي من القاعدة هو أنهم سيفعلون ذلك باستمرار إلى الأبد. 
 
ومن المهارات التي تنص القاعدة عليها ما يلي: 
1- القراءة 
رجال الأعمال وأصحاب الملايين، بمن فيهم مارك كوبان، ودان جيلبرت، ومالك كليفلاند جنتلمن، يقرؤون ما بين ساعة وثلاث ساعات كل يوم، وكذلك يفعل إيلون ماسك، أغنى رجل في العالم، خلال الوقت الحالي.
 
2- التأمل 
تتضمن قاعدة الخمس ساعات أيضًا التفكير والتأمل المساعدين في تحقيق الطموح، وإتقان الحياة، ففي عام 2014، أظهرت دراسة أجرتها جامعة تكساس أن الراحة الداخلية والانعكاس يحسنان معرفة القراءة والكتابة، ما يزيد مهارات الاكتساب في الحياة، ويجعلك شخصاً أفضل. 
 
3- التجربة 
الجزء الثالث والأخير هو التجربة التي تمنحك الخبرة، والسبب وراء فائدة التجارب، أنه ببساطة لديك بيانات - وليست افتراضية - تُظهر لك ما يصلح، وستتعلم من خلال حساباتك الخاطئة، وستحصل على آراء الآخرين، والأفضل من ذلك أن التجربة لا تستغرق وقتًا طويلاً، وتعلمك بشكل أسرع. 
عدد القراءات : 5200

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تتسع حرب إسرائيل على غزة لحرب إقليمية؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3573
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2024